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Ernährungsberatung



Was ist eigentlich gesund? Diese Frage stellen sich viele Menschen.


Ganzheitliche Beratung

Wir beraten Sie ganzheitlich. Ausser der Ernährung und körperlicher Bewegung spielt auch das Stress-Management eine wichtige Rolle. Work-Life-Balance, die richtige Harmonie für sich selbst finden. Sie werden dazu inspiriert ihren Lebens- und Ernährungsstil zu verbessern. Lernen Sie auf ihren Körper zu hören und das zu Essen was er braucht.

Ihr Körper wird es Ihnen danken

Wir zeigen Ihnen wie Sie Ihre Mahlzeiten planen und was Sie zu Hause haben sollten. Denn jeder kennt die Berg- und Talfahrten des Blutzuckerspiegels und den durch zu hohe Cholesterinwerte ausgelösten Krankheiten. Der Darm spielt eine sehr wichtige Rolle, da seine Funktionsfähigkeit sich stark auf das Immunsystem auswirkt. Unsere Haut, unser grösstes Organ, wird Ihnen dies auch danken.

Essen Sie sich gesund und denken Sie positiv!


„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist,
habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“

Voltaire (1694-1778)




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