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Sweet Dreams Smoothie - FoodACADEMY

Sweet Dreams Smoothie

Ecco un delizioso frullato

Ingredienti:
1 Pera
250g di Fragole
250g di Lamponi
2 cl di sciroppo di Lamponi
6 Foglie di menta

Buon divertimento nel gustarlo!

La vostra Elfe


Note:
Questo e i video successivi sono stati realizzati in collaborazione con farmy.ch.

Gli ingredienti si possono trovare al seguente link:




Green-Smoothie - Holiday - FoodACADEMY

Green-Smoothie - Holiday

Il frullato verde per le Vacanze

Ecco un altro video con la ricetta per un delizioso frullato



Ingredienti

1 Banana
1 piccola Zucchina
1 Mela
1 Arancia
1 Manciata di spinaci
1 mazzetto di prezzemolo
1 Polvere di erba d orzo
500 ml di acqua

Note: Questo video è stato realizzato in collaborazione con farmy.ch.

Gli ingredienti si possono trovare al seguente link:




Rinfrescante Gazpacho-Favoritas. - FoodACADEMY

Rinfrescante Gazpacho-Favoritas.

Gazpacho-Favoritas.
Zuppa spagnola fredda di verdure

I prossimi giorni saranno bollenti Rinfrescatevi pertanto con una gustosa Gazpacho-Favoritas.


Ingredienti
1/2 Centriolo
6 Pomodori maturi
1/2 Peperone giallo
1/4 Cipolla rossa
1 Piccolo spicchio d aglio
1 Peperoncino (o secondo i gusti)
1 cucchiaino di Curcuma
2 Fette di limone con buccia
1 mazzetto di prezzemolo
2 Cucchiai di olio di semi di lino
Sale naturale per insaporire
Acqua a piacere

Buon divertimento nel gustarlo!

La vostra Elfe

Note:
Questo video è stato realizzato in collaborazione con farmy.ch.

Gli ingredienti si possono trovare al seguente link:





Nuovi Corsi di Cucina 2015 con Elfe Grunwald - FoodACADEMY

Nuovi Corsi di Cucina 2015 con Elfe Grunwald

Le date per i nuovi corsi di cucina con Elfe Grunwald, le puoi trovare sul suo celebre blog SalveVegan.ch. (vedi il link sotto)

„Chiunque voglia acquisire la salute deve separarsi dalla massa. Poiché la massa sceglie sempre la strada contro la pura ragione e cerca sempre di nascondere le sue sofferenze e le sue debolezze. Non chiediamo che cosa è il consueto,
chiediamo cos è il migliore.“

- Lucio Anneo Seneca









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